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| 文部科学省 日本食品標準成分表2020 八訂 可食部100g当たり |
| 食品番号 | 分類 | 食品名 | エネルギー | エネルギー | 水分 | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 有機酸 | 灰 分 | 無機質(ミネラル) | ビタミン |
食塩相当量 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 利用可能炭水化物 | 食物繊維総量 | 糖アルコール | 炭水化物 | ナトリウム | カリウム | カルシウム | マグネシウム | リン | 鉄 | 亜鉛 | 銅 | マンガン | ヨウ素 | セレン | クロム | モリブデン | ビタミンA | D | ビタミンE | K | B1 | B2 | ナイアシン | ナイアシン当量 | B6 | B12 | 葉酸 | パントテン酸 | ビオチン | C | |||||||||||||||||||||||||
| アミノ酸組成によるたんぱく質 | たんぱく質 | トリアシルグリセロール当量 | コレステロール | 脂質 | 利用可能炭水化物(単糖当量) | 利用可能炭水化物(質量計) | 差引き法による利用可能炭水化物 | レチノール | αカロテン | βカロテン | βクリプトキサンチン | βカロテン当量 | レチナール活性当量 | αトコフェロール | βトコフェロール | γトコフェロール | δトコフェロール | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| kJ | kcal | g | g | g | g | mg | g | g | g | g | g | g | g | g | g | mg | mg | mg | mg | mg | mg | mg | mg | mg | μg | μg | μg | μg | μg | μg | μg | μg | μg | μg | μg | mg | mg | mg | mg | μg | mg | mg | mg | mg | mg | μg | μg | mg | μg | mg | g | ||||
| 04068 | 豆類 | べにばないんげん | 全粒、乾 | 1146 | 273 | 15.4 | (13.8) | 17.2 | 1.2 | (0) | 1.7 | 36.2 | 33.1 | 38.4 | 26.7 | - | 61.2 | - | 4.5 | 1 | 1700 | 78 | 190 | 430 | 5.4 | 3.4 | 0.74 | 1.50 | 0 | 1 | 2 | 41 | (0) | - | - | - | 4 | Tr | (0) | 0.1 | 0.1 | 3.2 | 0.2 | 8 | 0.67 | 0.15 | 2.5 | (5.7) | 0.51 | 0 | 140 | 0.81 | 8.4 | Tr | 0 |
| 04069 | 豆類 | べにばないんげん | 全粒、ゆで | 435 | 103 | 69.7 | (5.0) | 6.2 | 0.4 | (0) | 0.6 | 13.3 | 12.1 | 16.1 | 7.6 | - | 22.3 | - | 1.2 | 1 | 440 | 28 | 50 | 140 | 1.6 | 0.8 | 0.17 | 0.58 | 0 | Tr | 1 | 21 | (0) | - | - | - | 1 | Tr | (0) | Tr | Tr | 1.9 | 0.1 | 3 | 0.14 | 0.05 | 0.4 | (1.6) | 0.11 | Tr | 23 | 0.18 | 3.0 | Tr | 0 |
| アミノ酸組成表 食品可食部の100gあたりのアミノ酸成分表 | ||||||||||||||||||||||||||||
| 食品番号 | 分類 | 食品名 | 水分 | アミノ酸組成によるタンパク質 | タンパク質 | イソロイシン | ロイシン | リジン | 含硫アミノ酸 | 芳香族アミノ酸 | トレオニン(スレオニン) | トリプトファン | バリン | ヒスチジン | アルギニン | アラニン | アスパラギン酸 | グルタミン酸 | グリシン | プロリン | セリン | アミノ酸合計 | アンモニア | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| メチオニン | シスチン | 合計 | フェニルアラニン | チロシン | 合計 | |||||||||||||||||||||||
| ( ----------- g ----------- ) | ( ----------------------------------------------- mg ----------------------------------------------- ) | |||||||||||||||||||||||||||
| 04068 | 豆類 | べにばないんげん | 全粒、乾 | 15.4 | (13.8) | 17.2 | (810) | (1400) | (1100) | (220) | (230) | (440) | (930) | (520) | (1500) | (740) | (190) | (930) | (530) | (1100) | (680) | (1900) | (2500) | (660) | (620) | (1000) | (16000) | (320) |
| 04069 | 豆類 | べにばないんげん | 全粒、ゆで | 69.7 | (5.0) | 6.2 | (290) | (490) | (410) | (79) | (81) | (160) | (340) | (190) | (520) | (270) | (69) | (330) | (190) | (380) | (250) | (700) | (890) | (240) | (220) | (360) | (5800) | (120) |