| INPUT DATA : 牛肉 | ||||
| 食べ合わせ一覧 | ||||
|---|---|---|---|---|
| 1 | ○ | ピーマン+牛肉 | ストレス緩和 | 三浦理代、永山久夫監修、からだよく効く 食材&食べ合わせ手帖、池田書店(2010) |
| 2 | ○ | トマト+牛肉 | 肌荒れ解消 | 三浦理代、永山久夫監修、からだよく効く 食材&食べ合わせ手帖、池田書店(2010) |
| 3 | ○ | オクラ+牛肉 | 夏バテ予防 | 三浦理代、永山久夫監修、からだよく効く 食材&食べ合わせ手帖、池田書店(2010) |
| 4 | ○ | 牛肉+鶏卵 | 貧血予防 | 三浦理代、永山久夫監修、からだよく効く 食材&食べ合わせ手帖、池田書店(2010) |
| 5 | ○ | 牛肉+ピーマン | 免疫力増強 | 三浦理代、永山久夫監修、からだよく効く 食材&食べ合わせ手帖、池田書店(2010) |
| 6 | ○ | 牛肉+コマツナ | 骨粗鬆症予防 | 三浦理代、永山久夫監修、からだよく効く 食材&食べ合わせ手帖、池田書店(2010) |
| 7 | ○ | ネギ+牛肉 | ストレス緩和 風邪予防 | 三浦理代、永山久夫監修、からだよく効く 食材&食べ合わせ手帖、池田書店(2010) |
| 8 | ○ | クウシンサイ+牛肉 | 貧血予防 | 三浦理代、永山久夫監修、からだよく効く 食材&食べ合わせ手帖、池田書店(2010) |
| 9 | ○ | フェンネル+牛肉 | 滋養強壮 | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材＆食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
| 10 | ○ | 牛肉+ネギ | 体力回復 | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材＆食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
| 11 | ○ | 牛肉+ヤマイモ | 胃の調子を整える | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材＆食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
| 12 | ○ | ニンジン+牛肉 | 貧血予防 | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材＆食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
| 13 | ○ | クミン+牛肉 | 疲労回復 | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材＆食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
| 14 | ○ | ナツメグ+牛肉 | 冷え症の改善 | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材＆食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
| 15 | ○ | 牛肉+ブロッコリー | 貧血予防 | 小池澄子監修、食材&食べ合わせまるわかりBOOK メイツ出版82012) |
| 16 | ○ | 牛肉+ホウレンソウ | 疲労回復 | 小池澄子監修、食材&食べ合わせまるわかりBOOK メイツ出版82012) |
| 17 | ○ | ウズラマメ+牛肉 | 老化防止 | 小池澄子監修、食材&食べ合わせまるわかりBOOK メイツ出版82012) |
| 18 | ○ | オオムギ+牛肉 | 便秘解消 | 小池澄子監修、食材&食べ合わせまるわかりBOOK メイツ出版82012) |
| 19 | ○ | セロリ+牛肉 | 老化予防 | 小池澄子監修、食材&食べ合わせまるわかりBOOK メイツ出版82012) |
| 20 | ○ | ジャガイモ+牛肉 | 胃の粘膜を保護する | 楊秀峰、よく効く食べ合わせの極意、健9-1 文春文庫 |
| 21 | ○ | カリフラワー+牛肉 | ビタミンB12の吸収を助ける | 楊秀峰、よく効く食べ合わせの極意、健9-1 文春文庫 |
| 22 | ○ | カボチャ+牛肉 | 脾を調え気を補う 解毒止痛 | 楊秀峰、よく効く食べ合わせの極意、健9-1 文春文庫 |
| 23 | ○ | ダイズもやし+牛肉 | かぜ、暑気あたりを防ぐ | 楊秀峰、よく効く食べ合わせの極意、健9-1 文春文庫 |
| 24 | ○ | モモ+牛肉 | 皮膚を健康にする | 楊秀峰、よく効く食べ合わせの極意、健9-1 文春文庫 |
| 25 | × | クリ+牛肉 | 消化しにくい | 楊秀峰、よく効く食べ合わせの極意、健9-1 文春文庫 |
| 26 | ○ | 牛肉+ジャガイモ | 胃の粘膜を保護する | 楊秀峰、よく効く食べ合わせの極意、健9-1 文春文庫 |
| 27 | ○ | 牛肉+カボチャ | 胃を強める、気を補う | 楊秀峰、よく効く食べ合わせの極意、健9-1 文春文庫 |
| 28 | ○ | 牛肉+ショウガ | 寒気を払い腹痛を治す | 楊秀峰、よく効く食べ合わせの極意、健9-1 文春文庫 |
| 29 | ○ | 牛肉+ナツメ | 心身のパワーアップによい | 橋口亮、橋口玲子著今日からはじめる野菜薬膳、からだに役立つ食材きほん帖、（株）マイナビ(2012) |
| 30 | ○ | 牛肉+ハクサイ | 胃腸を丈夫にする | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 31 | ○ | 牛肉+キュウリ | 利尿作用 腎臓病改善 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 32 | ○ | 牛肉+セロリ | 利尿作用 腎臓病改善 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 33 | ○ | 牛肉+チコリ | 利尿作用 腎臓病改善 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 34 | ○ | 牛肉+キクラゲ | 美肌効果 整腸効果 ニキビや吹き出もの予防 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 35 | ○ | 牛肉+シメジ | 美肌効果 整腸効果 ニキビや吹き出もの予防 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 36 | ○ | 牛肉+牛乳 | 美肌効果 整腸効果 ニキビや吹き出もの予防 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 37 | ○ | 牛肉+チーズ | 美肌効果 整腸効果 ニキビや吹き出もの予防 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 38 | ○ | レバー+牛肉 | 精力増強 痴呆防止 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 39 | ○ | 鶏卵+牛肉 | 体力増強 スタミナ強化 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 40 | ○ | 牛乳+牛肉 | 虚弱体質改善 体力向上 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 41 | ○ | ブドウ+牛肉 | 腰痛 肩こりの改善 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 42 | ○ | ソラマメ+牛肉 | 体力回復 スタミナ増強 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 43 | ○ | ワイン+牛肉 | 疲労回復 美肌効果 精力増強 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 44 | ○ | コリアンダー+牛肉 | 老化予防 痴呆防止 美肌効果 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 45 | ○ | トウガラシ+牛肉 | 血圧降下 心筋梗塞予防 スタミナ増強 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 46 | ○ | ローズマリー+牛肉 | 頭痛の改善 疲労回復 スタミナ増強 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 47 | ○ | 牛肉+フキ | 胃腸を丈夫にする | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 48 | ○ | 牛肉+トウガン | 胃腸を丈夫にする 利尿作用 腎臓病改善 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 49 | ○ | 牛肉+コンニャク | 疲労回復 体力増強 コレステロール除去 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 50 | ○ | 牛肉+シジミ | 疲労回復 体力増強 コレステロール除去 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 51 | ○ | 牛肉+牡蠣 | 疲労回復 体力増強 コレステロール除去 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 52 | ○ | 牛肉+ニラ | 疲労回復 体力増強 コレステロール除去 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 53 | ○ | 牛肉+トマト | 疲労回復 体力増強 コレステロール除去 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 54 | ○ | 牛肉+ニンニク | 疲労回復 体力増強 コレステロール除去 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 55 | ○ | マッシュルーム+牛肉 | コレステロール低下 高血圧予防 動脈硬化予防 心臓病予防 スタミナ増強 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 56 | ○ | ハマグリ+牛肉 | 貧血予防 美肌効果 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 57 | ○ | タラ+牛肉 | 強精 強壮効果 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 58 | ○ | シジミ+牛肉 | 抜け毛・白髪予防 味覚喪失予防 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 59 | ○ | 牛肉+ミツバ | 胃腸を丈夫にする | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 60 | ○ | レンコン+牛肉 | 造血作用による貧血防止 肝機能の強化 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 61 | ○ | 牡蠣+牛肉 | 強精・強壮効果 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 62 | ○ | レタス+牛肉 | 老化防止 健脳効果 精力増強 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 63 | ○ | サヤエンドウ+牛肉 | 疲労回復 スタミナ増強 強精強壮 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 64 | ○ | カボチャ+牛肉 | 痴呆症予防 味覚障害予防 貧血予防 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 65 | ○ | オクラ+牛肉 | 免疫力向上 スタミナ増強 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 66 | × | ニラ+牛肉 | 歯肉炎を起こす可能性 | 陳惠運、免疫力を高める食べ物帖、中経の文庫、ち-4-1 |
| 67 | ○ | ピーマン+牛肉 | 体力増強 貧血の改善 歯の出血に効果 | 陳惠運、免疫力を高める食べ物帖、中経の文庫、ち-4-1 |
| 68 | ○ | フジマメ+牛肉 | 軟便、下痢の改善 | 陳惠運、免疫力を高める食べ物帖、中経の文庫、ち-4-1 |
| 69 | ○ | タマネギ+牛肉 | ビタミン不足を解消 慢性腸炎の改善 | 陳惠運、免疫力を高める食べ物帖、中経の文庫、ち-4-1 |