| INPUT DATA : ワカメ | ||||
| 食べ合わせ一覧 | ||||
|---|---|---|---|---|
| 1 | ○ | サヨリ+ワカメ | 高血圧予防 | 三浦理代、永山久夫監修、からだよく効く 食材&食べ合わせ手帖、池田書店(2010) |
| 2 | ○ | ワカメ+タケノコ | 動脈硬化予防 | 三浦理代、永山久夫監修、からだよく効く 食材&食べ合わせ手帖、池田書店(2010) |
| 3 | ○ | カニ+ワカメ | 高血圧予防 | 三浦理代、永山久夫監修、からだよく効く 食材&食べ合わせ手帖、池田書店(2010) |
| 4 | ○ | サンマ+ワカメ | 高血圧予防 動脈硬化予防 | 三浦理代、永山久夫監修、からだよく効く 食材&食べ合わせ手帖、池田書店(2010) |
| 5 | ○ | ショウガ+ワカメ | 高血圧予防 | 三浦理代、永山久夫監修、からだよく効く 食材&食べ合わせ手帖、池田書店(2010) |
| 6 | ○ | ウド+ワカメ | 便秘解消 | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材＆食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
| 7 | ○ | モヤシ+ワカメ | ひきはじめの風邪に効果 | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材＆食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
| 8 | ○ | グレープフルーツ+ワカメ | 肥満予防 | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材＆食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
| 9 | ○ | クラゲ+ワカメ | 高血圧予防 | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材＆食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
| 10 | ○ | ワカメ+ネギ | 高血圧予防 | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材＆食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
| 11 | ○ | ワカメ+セロリ | 食べ過ぎによる胃腸を整える | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材＆食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
| 12 | ○ | ゴマ油+ワカメ | 便秘解消 | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材＆食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
| 13 | ○ | オオムギ+ワカメ | 老廃物の除去 | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材＆食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
| 14 | ○ | ワカメ+味噌汁 | 塩分の摂りすぎを防ぐには、カリウムとマグネシウムを含む食材がよい マグネシウムが不足するとカリウム不足につながるので、カルシウムによる塩分の吸収を抑えることができなくなる | 増尾 清著 毒を出す！新・食べ合わせ法, 朝日新聞出版社 (2009) |
| 15 | ○ | ウナギ+ワカメ | コレステロールを除去する作用 | 小池澄子監修、食材&食べ合わせまるわかりBOOK メイツ出版82012) |
| 16 | ○ | ワカメ+厚揚 | 白髪予防 | 小池澄子監修、食材&食べ合わせまるわかりBOOK メイツ出版82012) |
| 17 | ○ | タケノコ+ワカメ | 便秘予防 | 小池澄子監修、食材&食べ合わせまるわかりBOOK メイツ出版82012) |
| 18 | ○ | キュウリ+ワカメ | むくみ改善 | 小池澄子監修、食材&食べ合わせまるわかりBOOK メイツ出版82012) |
| 19 | ○ | ワカメ+タケノコ | 水分代謝の促進 むくみ、だるさ、湿疹の改善 | 早乙女孝子、漢方の知恵を毎日の食卓に、いつもの食材効能&レシピ帖、土屋書店(2011) |
| 20 | ○ | レタス+ワカメ+サンショウ | レタスとワカメは熱をさます効果、山椒は食欲を促進し体を温めるのでバランスがよくなる | 橋口亮、橋口玲子著今日からはじめる野菜薬膳、からだに役立つ食材きほん帖、（株）マイナビ(2012) |
| 21 | ○ | ワカメ+トウガン | 更年期のほてりや足がむくむときによい組み合わせ | 橋口亮、橋口玲子著今日からはじめる野菜薬膳、からだに役立つ食材きほん帖、（株）マイナビ(2012) |
| 22 | ○ | ラッキョウ+ワカメ | がん予防 血行促進 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 23 | ○ | イカ+ワカメ | コレステロール低下 動脈硬化予防 心臓病予防 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 24 | ○ | カニ+ワカメ | コレステロール低下 動脈硬化予防 高血圧予防 心臓病予防 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 25 | ○ | ハマグリ+ワカメ | 肥満防止 血行促進 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 26 | ○ | マグロ+ワカメ | 脳卒中予防 高血圧予防 動脈硬化予防 心臓病予防 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 27 | ○ | ヒジキ+ワカメ | 肥満防止 便秘予防 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 28 | ○ | ワカメ+納豆 | 美肌効果 整腸作用 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 29 | ○ | ワカメ+エノキタケ | 美肌効果 整腸作用 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 30 | ○ | ワカメ+ヨーグルト | 美肌効果 整腸作用 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 31 | ○ | ワカメ+チーズ | 美肌効果 整腸作用 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 32 | ○ | ワカメ+パパイア | 美肌効果 整腸作用 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 33 | ○ | ワカメ+ゴボウ | がん予防 美肌効果 老化防止 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 34 | ○ | ワカメ+赤ワイン | がん予防 美肌効果 老化防止 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 35 | ○ | ワカメ+キウイ | がん予防 美肌効果 老化防止 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 36 | ○ | ワカメ+柿 | がん予防 美肌効果 老化防止 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 37 | ○ | ワカメ+サツマイモ | コレステロール低下 高血圧予防 動脈硬化予防 心臓病予防 スタミナ強化 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 38 | ○ | ワカメ+レンコン | コレステロール低下 高血圧予防 動脈硬化予防 心臓病予防 スタミナ強化 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 39 | ○ | ワカメ+アジ | コレステロール低下 高血圧予防 動脈硬化予防 心臓病予防 スタミナ強化 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 40 | ○ | ワカメ+エビ | コレステロール低下 高血圧予防 動脈硬化予防 心臓病予防 スタミナ強化 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 41 | ○ | ワカメ+マグロ | コレステロール低下 高血圧予防 動脈硬化予防 心臓病予防 スタミナ強化 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 42 | ○ | ワカメ+キュウリ | 肥満防止 頭の疲労回復 腎臓病の働き強化 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 43 | ○ | ワカメ+トウガン | 肥満防止 頭の疲労回復 腎臓病の働き強化 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 44 | ○ | ワカメ+酢 | 肥満防止 頭の疲労回復 腎臓病の働き強化 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 45 | ○ | ワカメ+グレープフルーツ | 肥満防止 頭の疲労回復 腎臓病の働き強化 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 46 | ○ | マッシュルーム+ワカメ | コレステロール低下 高血圧予防 動脈硬化予防 心臓病予防 スタミナ増強 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 47 | ○ | 豚肉+ワカメ | コレステロール低下 高血圧予防 動脈硬化予防 血行促進 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 48 | ○ | チーズ+ワカメ | 美肌効果 老化防止 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 49 | ○ | イチゴ+ワカメ | 高血圧予防 動脈硬化予防 心臓病予防 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 50 | ○ | 柿+ワカメ | がん予防 肥満防止 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 51 | ○ | バナナ+ワカメ | 利尿効果 腎臓を丈夫にする | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 52 | ○ | ミカン+ワカメ | 風邪予防 免疫力強化 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 53 | ○ | リンゴ+ワカメ | 肥満防止 血液をサラサラにする効果 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 54 | ○ | オリーブ油+ワカメ | 動脈硬化予防 心筋梗塞予防 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 55 | ○ | コメ+ワカメ | がん予防 血行促進 老化防止 スタミナ増強 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 56 | ○ | トウモロコシ+ワカメ | 老化防止 痴呆防止 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 57 | ○ | グリーンピース+ワカメ | 便秘予防 動脈硬化予防 心筋梗塞予防 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 58 | ○ | おから+ワカメ | 肥満防止 動脈硬化予防 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 59 | ○ | 油揚+ワカメ | 肥満防止 動脈硬化予防 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 60 | ○ | 厚揚+ワカメ | 肥満防止 動脈硬化予防 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 61 | ○ | がんもどき+ワカメ | 肥満防止 動脈硬化予防 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 62 | ○ | 納豆+ワカメ | 風邪予防 美肌効果 血圧降下作用 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 63 | ○ | ギンナン+ワカメ | 高血圧予防 動脈硬化予防 心臓病予防 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 64 | ○ | ゴマ+ワカメ | 便秘予防 血行促進 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 65 | ○ | 日本茶+ワカメ | 動脈硬化予防 高血圧予防 老化防止 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 66 | ○ | ニンニク+ワカメ | がん予防 白髪予防 脱毛予防 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 67 | ○ | ローリエ+ワカメ | 風邪の予防と改善 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 68 | ○ | インゲンマメ+ワカメ | 肝臓病予防 白髪予防 脱毛予防 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 69 | ○ | ナノハナ+ワカメ | がん予防 肥満予防 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 70 | ○ | オクラ+ワカメ | がん抑制 肥満防止 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 71 | ○ | カブ+ワカメ | 便秘予防と解消 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 72 | ○ | カリフラワー+ワカメ | 集中力の強化 骨粗鬆症予防 骨や歯を丈夫にする | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 73 | ○ | キュウリ+ワカメ | コレステロール低下 血圧安定 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 74 | ○ | ゴボウ+ワカメ | 高血圧 動脈硬化予防 便秘解消 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 75 | ○ | コマツナ+ワカメ | 視力減退予防 がん予防 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 76 | ○ | コンニャク+ワカメ | 肥満防止 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 77 | ○ | サトイモ+ワカメ | コレステロール低下 高血圧予防 がん予防 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 78 | ○ | アオジソ+ワカメ | 不安・イライラの解消 動脈硬化予防 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 79 | ○ | シュンギク+ワカメ | 肌荒れ防止 集中力の強化 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 80 | ○ | タケノコ+ワカメ | 便秘予防 肥満防止 動脈硬化予防 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 81 | ○ | チコリ+ワカメ | 高血圧予防 コレステロール低下 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 82 | ○ | チンゲンサイ+ワカメ | コレステロール低下 動脈硬化予防 がん予防 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 83 | ○ | ニンジン+ワカメ | 糖尿病予防 肥満予防 便秘予防 高血圧予防 ダイエット効果 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 84 | ○ | ネギ+ワカメ | 便秘予防 肥満防止 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 85 | ○ | フキ+ワカメ | コレステロール低下 肥満防止 がん予防 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 86 | ○ | ホウレンソウ+ワカメ | コレステロール低下 高血圧予防 心臓病予防 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 87 | ○ | ミョウガ+ワカメ | 高血圧・心臓病予防 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 88 | ○ | ワカメ+豆腐 | ヨウ素不足の解消 | 陳惠運、免疫力を高める食べ物帖、中経の文庫、ち-4-1 |
| 89 | × | ワカメ+ハム | ワカメのカルシウムが排出される | 陳惠運、免疫力を高める食べ物帖、中経の文庫、ち-4-1 |
| 90 | × | ワカメ+ホウレンソウ | ワカメのカルシウムが排出される | 陳惠運、免疫力を高める食べ物帖、中経の文庫、ち-4-1 |
| 91 | × | ワカメ+ソーセージ | ワカメのカルシウムが排出される | 陳惠運、免疫力を高める食べ物帖、中経の文庫、ち-4-1 |
| 92 | × | ワカメ+クウシンサイ | ワカメのカルシウムが排出される | 陳惠運、免疫力を高める食べ物帖、中経の文庫、ち-4-1 |
| 93 | × | ワカメ+かまぼこ | ワカメのカルシウムが排出される | 陳惠運、免疫力を高める食べ物帖、中経の文庫、ち-4-1 |
| 94 | × | ホウレンソウ+ワカメ | ワカメのカルシウムが排出される | 陳惠運、免疫力を高める食べ物帖、中経の文庫、ち-4-1 |