| INPUT DATA : トマト | ||||
| 食べ合わせ一覧 | ||||
|---|---|---|---|---|
| 1 | ○ | レタス+トマト | 風邪予防 | 三浦理代、永山久夫監修、からだよく効く 食材&食べ合わせ手帖、池田書店(2010) |
| 2 | ○ | イワシ+トマト | 動脈硬化予防 | 三浦理代、永山久夫監修、からだよく効く 食材&食べ合わせ手帖、池田書店(2010) |
| 3 | ○ | タコ+トマト | ストレス緩和 | 三浦理代、永山久夫監修、からだよく効く 食材&食べ合わせ手帖、池田書店(2010) |
| 4 | ○ | イカ+トマト | 動脈硬化予防 | 三浦理代、永山久夫監修、からだよく効く 食材&食べ合わせ手帖、池田書店(2010) |
| 5 | ○ | エビ+トマト | 動脈硬化予防 | 三浦理代、永山久夫監修、からだよく効く 食材&食べ合わせ手帖、池田書店(2010) |
| 6 | ○ | ホタテ+トマト | 動脈硬化予防 | 三浦理代、永山久夫監修、からだよく効く 食材&食べ合わせ手帖、池田書店(2010) |
| 7 | ○ | ハマグリ+トマト | 貧血予防 | 三浦理代、永山久夫監修、からだよく効く 食材&食べ合わせ手帖、池田書店(2010) |
| 8 | ○ | トビウオ+トマト | ストレス緩和 免疫力増強 | 三浦理代、永山久夫監修、からだよく効く 食材&食べ合わせ手帖、池田書店(2010) |
| 9 | ○ | 羊肉+トマト | 貧血予防 | 三浦理代、永山久夫監修、からだよく効く 食材&食べ合わせ手帖、池田書店(2010) |
| 10 | ○ | タラ+トマト | 免疫力増強 | 三浦理代、永山久夫監修、からだよく効く 食材&食べ合わせ手帖、池田書店(2010) |
| 11 | ○ | サケ+トマト | 細胞を丈夫にする | 三浦理代、永山久夫監修、からだよく効く 食材&食べ合わせ手帖、池田書店(2010) |
| 12 | ○ | キス+トマト | ストレス緩和 | 三浦理代、永山久夫監修、からだよく効く 食材&食べ合わせ手帖、池田書店(2010) |
| 13 | ○ | トマト+豆腐 | ストレス緩和 | 三浦理代、永山久夫監修、からだよく効く 食材&食べ合わせ手帖、池田書店(2010) |
| 14 | ○ | トマト+モロヘイヤ | 細胞を丈夫にする | 三浦理代、永山久夫監修、からだよく効く 食材&食べ合わせ手帖、池田書店(2010) |
| 15 | ○ | トマト+牛肉 | 肌荒れ解消 | 三浦理代、永山久夫監修、からだよく効く 食材&食べ合わせ手帖、池田書店(2010) |
| 16 | ○ | トウガラシ+トマト | 食欲増進 | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材＆食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
| 17 | ○ | トマト+バジル | 食欲増進 | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材＆食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
| 18 | × | トマト+キュウリ | ビタミンCが壊れる。 | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材＆食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
| 19 | ○ | ミズナ+トマト | 更年期障害の改善 | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材＆食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
| 20 | ○ | ミツバ+トマト | 高血圧予防 | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材＆食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
| 21 | ○ | アスパラガス+トマト | のどの渇きを改善 | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材＆食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
| 22 | ○ | イワシ+トマト | 疲労回復 | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材＆食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
| 23 | ○ | トマト+豆腐 | ほてりの解消 | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材＆食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
| 24 | ○ | カツオ+トマト | 食欲増進 | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材＆食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
| 25 | ○ | 鶏肉+トマト | 美肌効果 | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材＆食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
| 26 | ○ | 鶏卵+トマト | ストレスの緩和 | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材＆食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
| 27 | ○ | タイム+トマト+ナス | 夏バテ解消 | 喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材＆食べ合わせ手帖、西東社(2012) |
| 28 | × | トマト+キュウリ | トマトに含まれる豊富なビタミンを生のキュウリの含むアスコルビナーゼが酸化してしまので、アスコルビナーゼは酸に弱いので、事前にレモン汁をかけたり、酢で和えるとよい | 増尾 清著 毒を出す！新・食べ合わせ法, 朝日新聞出版社 (2009) |
| 29 | ○ | エダマメ+トマト | 老化防止 | 小池澄子監修、食材&食べ合わせまるわかりBOOK メイツ出版82012) |
| 30 | ○ | モロヘイヤ+トマト | 夏バテ予防 | 小池澄子監修、食材&食べ合わせまるわかりBOOK メイツ出版82012) |
| 31 | ○ | ウナギ+トマト | 美肌効果を促進 | 小池澄子監修、食材&食べ合わせまるわかりBOOK メイツ出版82012) |
| 32 | ○ | サケ+トマト | アンチエイジング | 小池澄子監修、食材&食べ合わせまるわかりBOOK メイツ出版82012) |
| 33 | ○ | サバ+トマト | 抗酸化作用 | 小池澄子監修、食材&食べ合わせまるわかりBOOK メイツ出版82012) |
| 34 | ○ | ヒジキ+トマト | 貧血予防 | 小池澄子監修、食材&食べ合わせまるわかりBOOK メイツ出版82012) |
| 35 | ○ | トマト+キュウリ | 血圧降下 | 小池澄子監修、食材&食べ合わせまるわかりBOOK メイツ出版82012) |
| 36 | ○ | トマト+オリーブ油 | 心筋梗塞、動脈硬化予防 | 小池澄子監修、食材&食べ合わせまるわかりBOOK メイツ出版82012) |
| 37 | ○ | トマト+鶏肉骨付き | 美肌効果 | 小池澄子監修、食材&食べ合わせまるわかりBOOK メイツ出版82012) |
| 38 | ○ | トマト+チーズ | 抗ストレス | 小池澄子監修、食材&食べ合わせまるわかりBOOK メイツ出版82012) |
| 39 | ○ | トマト+鶏卵 | 疲労回復 | 早乙女孝子、漢方の知恵を毎日の食卓に、いつもの食材効能&レシピ帖、土屋書店(2011) |
| 40 | ○ | トマト+アジ | 消化吸収を促進 | 早乙女孝子、漢方の知恵を毎日の食卓に、いつもの食材効能&レシピ帖、土屋書店(2011) |
| 41 | × | ジャガイモ+トマト | 食欲不振 消化不良を招きやすい | 楊秀峰、よく効く食べ合わせの極意、健9-1 文春文庫 |
| 42 | ○ | オオムギ+トマト+コメ | 肉料理の消化を助ける、脂っこい食物の消化を助けるオオムギと食欲を高めるトマトと米の組み合わせ | 橋口亮、橋口玲子著今日からはじめる野菜薬膳、からだに役立つ食材きほん帖、（株）マイナビ(2012) |
| 43 | ○ | トウガン+トマト | 夏バテやむくみの解消によい | 橋口亮、橋口玲子著今日からはじめる野菜薬膳、からだに役立つ食材きほん帖、（株）マイナビ(2012) |
| 44 | ○ | トマト+イワシ | 夏バテ解消、食欲増進 | 橋口亮、橋口玲子著今日からはじめる野菜薬膳、からだに役立つ食材きほん帖、（株）マイナビ(2012) |
| 45 | ○ | ハクサイ+トマト | 夏のほてりを冷ます ハクサイとトマトはともにのどや口の渇きを鎮める | 橋口亮、橋口玲子著今日からはじめる野菜薬膳、からだに役立つ食材きほん帖、（株）マイナビ(2012) |
| 46 | × | トマト+キュウリ | キュウリのビタミンC破壊酵素がビタミンCを壊す | 白鳥早奈英、おいしく食べてきれいになる！野菜のたし算ひき算、幻冬舎(2012) |
| 47 | ○ | トマト+オリーブ油 | オリーブオイルなどの油との食べ合わせで、リコピン、β-カロテンともその効果を増す | 白鳥早奈英、おいしく食べてきれいになる！野菜のたし算ひき算、幻冬舎(2012) |
| 48 | ○ | バジル+トマト | トマトのクエン酸がバジルのミネラルの吸収を助ける | 白鳥早奈英、おいしく食べてきれいになる！野菜のたし算ひき算、幻冬舎(2012) |
| 49 | × | キュウリ+トマト | キュウリのビタミンCを分解する酵素によりトマトのビタミンCが分解される | 白鳥早奈英、おいしく食べてきれいになる！野菜のたし算ひき算、幻冬舎(2012) |
| 50 | ○ | 油揚+トマト | 風邪の改善 疲労回復 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 51 | ○ | 厚揚+トマト | 風邪の改善 疲労回復 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 52 | ○ | がんもどき+トマト | 風邪の改善 疲労回復 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 53 | ○ | アーモンド+トマト | 老化防止 がん予防 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 54 | ○ | 日本茶+トマト | がん予防 健脳効果 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 55 | ○ | キウイ+トマト | がん予防 風邪予防 肥満防止 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 56 | ○ | オクラ+トマト | がん抑制 肥満防止 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 57 | ○ | コマツナ+トマト | 視力減退予防 がん予防 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 58 | ○ | サヤインゲン+トマト | がん予防 美肌効果 視力回復 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 59 | ○ | タマネギ+トマト | がん予防 ストレス予防 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 60 | ○ | チンゲンサイ+トマト | 免疫力強化 疲労回復 集中力の強化 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 61 | ○ | トマト+ジャガイモ | 活性酸素除去 老化予防 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 62 | ○ | トマト+ブロッコリー | 活性酸素除去 老化予防 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 63 | ○ | トマト+ニンニク | 活性酸素除去 老化予防 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 64 | ○ | トマト+タマネギ | 活性酸素除去 老化予防 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 65 | ○ | トマト+牛乳 | 活性酸素除去 老化予防 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 66 | ○ | トマト+キャベツ | がん予防 血行促進 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 67 | ○ | トマト+トウガラシ | がん予防 血行促進 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 68 | ○ | トマト+ホウレンソウ | がん予防 血行促進 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 69 | ○ | トマト+チンゲンサイ | がん予防 血行促進 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 70 | ○ | トマト+レモン | 血圧降下作用 高血圧予防 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 71 | ○ | トマト+カリフラワー | 血圧降下作用 高血圧予防 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 72 | ○ | トマト+ピーマン | 血圧降下作用 高血圧予防 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 73 | ○ | トマト+パセリ | 血圧降下作用 高血圧予防 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 74 | ○ | トマト+酢 | 疲労回復効果 肩こり予防・治療効果 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 75 | ○ | トマト+オレンジ | 疲労回復効果 肩こり予防・治療効果 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 76 | ○ | トマト+リンゴ | 疲労回復効果 肩こり予防・治療効果 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 77 | ○ | トマト+イチゴ | 疲労回復効果 肩こり予防・治療効果 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 78 | ○ | トマト+鶏卵 | 疲労回復効果 肩こり予防・治療効果 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 79 | ○ | トマト+イカ | 疲労回復効果 肩こり予防・治療効果 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 80 | ○ | ナス+トマト | 糖尿病を予防 肥満予防 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 81 | ○ | ニラ+トマト | がん予防 糖尿病予防 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 82 | ○ | ニンジン+トマト | がん予防 老化予防 疲労回復 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 83 | ○ | フキ+トマト | 食欲増進 胃腸の働きをよくする | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 84 | ○ | ブロッコリー+トマト | がん予防 老化防止 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 85 | ○ | ホウレンソウ+トマト | 白内障予防 緑内障予防 視力低下予防 貧血防止 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 86 | ○ | ミツバ+トマト | 血流を整え 高血圧・心臓病予防 集中力の強化 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 87 | ○ | アサリ+トマト | 糖尿病予防 肥満防止 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 88 | ○ | イカ+トマト | がん予防 血行促進 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 89 | ○ | ウナギ+トマト | がん予防 血行促進 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 90 | ○ | 牡蠣+トマト | 高血圧予防 動脈硬化予防 心臓病予防 風邪予防 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 91 | ○ | シジミ+トマト | 肝機能改善・強化 貧血予防 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 92 | ○ | エノキタケ+トマト | 美肌効果 健脳効果 疲労回復 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 93 | ○ | マッシュルーム+トマト | がん予防 血行促進 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 94 | ○ | 牛肉+トマト | 疲労回復 体力増強 コレステロール除去 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 95 | ○ | チーズ+トマト | 便秘解消 肥満防止 がん予防 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 96 | ○ | イチゴ+トマト | がん予防 ストレス解消 美肌効果 健脳効果 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 97 | ○ | 柿+トマト | 高血圧予防 動脈硬化予防 心臓病予防 老化防止 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 98 | ○ | グレープフルーツ+トマト | がん予防 視力回復 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 99 | ○ | バナナ+トマト | 利尿効果 腎臓を丈夫にする | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 100 | ○ | リンゴ+トマト | 肥満防止 血液をサラサラにする効果 がん予防 老化防止 疲労回復 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 101 | ○ | オリーブ油+トマト | 美肌効果 老化防止 大腸がん予防 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 102 | ○ | グリーンピース+トマト | がん予防 胃腸を丈夫にする | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 103 | ○ | おから+トマト | 風邪の改善 疲労回復 | 白鳥早奈英、元気２倍増 効き目３倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004) |
| 104 | ○ | トマト+鶏肉 | 食欲増進 記憶力強化 ビタミンEの吸収を促進 | 陳惠運、免疫力を高める食べ物帖、中経の文庫、ち-4-1 |
| 105 | × | トマト+キュウリ | ビタミンCを分解する | 陳惠運、免疫力を高める食べ物帖、中経の文庫、ち-4-1 |
| 106 | × | トマト+エビ | ビタミンCを分解する | 陳惠運、免疫力を高める食べ物帖、中経の文庫、ち-4-1 |
| 107 | × | キュウリ+トマト | ビタミンCを分解する | 陳惠運、免疫力を高める食べ物帖、中経の文庫、ち-4-1 |