料理名揚げでんぷんせんべい*
効能食材-
効能慢性腎臓病・透析食事療法
何人分1人分
エネルギー(kcal)44
塩分(g)1人分-
材料でんぷんせんべい(6g)
植物油吸油量(2g)
青のり(少々)
食材リスト(共通語)でんぷんせんべい : -
植物油 : -
アオノリ : Enteromorpha spp.
下ごしらえ-
調理1.でんぷんせんべいを油で揚げ、青のりを散らす。
文献中尾俊之編、三連カードでらくらく選べる腎臓病・透析の献立
*印がついている料理は、下ごしらえ、調理方法は当研究室独自のものです。
「戻し率適応」の表記があれば材料を準備する時、重さ x 2.5倍してください。


体 質 九 分 類
食材平和質気虚質 陽虚質陰虚質 痰湿質湿熱質 血瘀質気鬱質 特稟質
1でんぷんせんべい
2植物油
3アオノリ
o の数
o の割合
x の数
x の割合
文献 : 朱燕波ら著、健康体質づくりスマートライフの実現にむけて、未病体質研究会(2014)



文部科学省 日本食品標準成分表2020 八訂 可食部100g当たり (食品番号 70000番台、80000番台は当研究室独自の番号です)
※各成分は小数点以下3桁目までを四捨五入。合計値は小数点以下2桁目までを四捨五入。


食品番号 分類 食品名 一人当たりの分量 エネルギー エネルギー 水分 たんぱく質 脂質 炭水化物 有機酸 灰 分 無機質(ミネラル)

ビタミン

食塩相当量
利用可能炭水化物 食物繊維総量 糖アルコール 炭水化物 ナトリウム カリウム カルシウム マグネシウム リン 亜鉛 マンガン ヨウ素 セレン クロム モリブデン ビタミンA D ビタミンE K B1 B2 ナイアシン ナイアシン当量 B6 B12 葉酸 パントテン酸 ビオチン C
アミノ酸組成によるたんぱく質 たんぱく質 トリアシルグリセロール当量 コレステロール 脂質 利用可能炭水化物(単糖当量) 利用可能炭水化物(質量計) 差引き法による利用可能炭水化物 レチノール αカロテン βカロテン βクリプトキサンチン βカロテン当量 レチナール活性当量 αトコフェロール βトコフェロール γトコフェロール δトコフェロール
g kJ kcal g g g g mg g g g g g g g g g mg mg mg mg mg mg mg mg mg μg μg μg μg μg μg μg μg μg μg μg mg mg mg mg μg mg mg mg mg mg μg μg mg μg mg g
80033グンブンでんぷんせんべい(しょうゆ味)-6-23.40.192-0.054--0.048---0.006-5.664-0.03613.081.740.990.8163.162------------------------------0.03
14006油脂類-植物油脂類調合油-272.8817.720-01.9440.042--0.0560-0-00TrTr0Tr0Tr000000000000(0)0.260.0241.120.223.40000(0)(0)(0)(0)0(0)0
9002藻類あおのり素干し0.1251.2940.3110.0080.0270.0370.004Tr0.007000.020.04400.051-0.02243.1250.9381.750.4880.0960.0020.0010.0163.3750.0090.0490.023(0)2.75250.10126.252.125(0)0.0030000.0040.0010.0020.0080.0180.0010.040.3380.0010.0890.0780.01
total8.1374.1741.430.20.030.091.950.042.05000.080.0505.7200.0617.084.871.932.573.650.1000.023.380.010.050.0202.75250.126.252.1300.260.021.120.223.4000.010.0200.040.3400.090.080.04