Input Word : アオノリ

病気予防と食材の関係表
Number of 'Disease prevention and food' data : 1

食品名学名効能機能性天然物文献
アオノリEnteromorpha spp.[薬膳]体にこもった熱を冷まし、余分な水分を出す効果がある。
微熱があって眠りが浅いときや夏バテのときによい食材。
利尿作用もあるので、むくみの改善にも有効。
痰が絡む湿った咳を鎮める効果。
カルシウム
マグネシウム
ベータ・カロテン
橋口亮、橋口玲子著今日からはじめる野菜薬膳、からだに役立つ食材きほん帖(株)マイナビ(2012)

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病気予防と代謝物の関係表 データなし