INPUT DATA : 牛乳
食べ合わせ一覧
1キャベツ+牛乳骨粗鬆症予防三浦理代、永山久夫監修、からだよく効く 食材&食べ合わせ手帖、池田書店(2010)
2牛乳+豚肉骨粗鬆症予防三浦理代、永山久夫監修、からだよく効く 食材&食べ合わせ手帖、池田書店(2010)
3サケ+牛乳骨粗鬆症予防三浦理代、永山久夫監修、からだよく効く 食材&食べ合わせ手帖、池田書店(2010)
4メロン+牛乳動脈硬化予防三浦理代、永山久夫監修、からだよく効く 食材&食べ合わせ手帖、池田書店(2010)
5ミカン+牛乳ストレス緩和三浦理代、永山久夫監修、からだよく効く 食材&食べ合わせ手帖、池田書店(2010)
6トウモロコシ+牛乳栄養バランスがよい三浦理代、永山久夫監修、からだよく効く 食材&食べ合わせ手帖、池田書店(2010)
7アオジソ+牛乳免疫力増強三浦理代、永山久夫監修、からだよく効く 食材&食べ合わせ手帖、池田書店(2010)
8タラ+牛乳ストレス緩和喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材&食べ合わせ手帖、西東社(2012)
9牡蠣+牛乳+干シイタケストレスの緩和喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材&食べ合わせ手帖、西東社(2012)
10牛乳+シロキクラゲ美肌効果喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材&食べ合わせ手帖、西東社(2012)
11牛乳+コメ胃痛の緩和喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材&食べ合わせ手帖、西東社(2012)
12ユリ根+牛乳美肌効果
にきびやふきでものの改善
喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材&食べ合わせ手帖、西東社(2012)
13シイタケ+牛乳骨粗鬆症の予防喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材&食べ合わせ手帖、西東社(2012)
14×パイナップル+牛乳牛乳のタンパク質を苦味成分に分解する喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材&食べ合わせ手帖、西東社(2012)
15サケ+ブロッコリー+牛乳老化防止喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材&食べ合わせ手帖、西東社(2012)
16ツナ+牛乳貧血対策:貧血対策には、葉酸とビタミンB12が必要
葉酸がないと、正常な赤血球をつくり出せず、貧血になることによる
増尾 清著 毒を出す!新・食べ合わせ法, 朝日新聞出版社 (2009)
17キャベツ+牛乳胃炎の改善
胃潰瘍予防
小池澄子監修、食材&食べ合わせまるわかりBOOK メイツ出版82012)
18イチゴ+牛乳美肌効果
風邪予防
小池澄子監修、食材&食べ合わせまるわかりBOOK メイツ出版82012)
19牛乳+サケ骨粗鬆症予防
イライラ予防
小池澄子監修、食材&食べ合わせまるわかりBOOK メイツ出版82012)
20牛乳+鶏肉皮膚の健康維持小池澄子監修、食材&食べ合わせまるわかりBOOK メイツ出版82012)
21ハクサイ+牛乳イライラ解消
胃の不調の改善
小池澄子監修、食材&食べ合わせまるわかりBOOK メイツ出版82012)
22カリフラワー+牛乳美白効果小池澄子監修、食材&食べ合わせまるわかりBOOK メイツ出版82012)
23トウモロコシ+牛乳整腸作用小池澄子監修、食材&食べ合わせまるわかりBOOK メイツ出版82012)
24ジャガイモ+牛乳骨を丈夫にする効果小池澄子監修、食材&食べ合わせまるわかりBOOK メイツ出版82012)
25ハクサイ+牛乳不安解消早乙女孝子、漢方の知恵を毎日の食卓に、いつもの食材効能&レシピ帖、土屋書店(2011)
26ブルーベリー+牛乳肌のトラブルの改善早乙女孝子、漢方の知恵を毎日の食卓に、いつもの食材効能&レシピ帖、土屋書店(2011)
27カボチャ+牛乳気を補う
夏バテ解消
疲労回復
早乙女孝子、漢方の知恵を毎日の食卓に、いつもの食材効能&レシピ帖、土屋書店(2011)
28アンニン+牛乳潤いを上げる早乙女孝子、漢方の知恵を毎日の食卓に、いつもの食材効能&レシピ帖、土屋書店(2011)
29イチゴ+牛乳ビタミンB12の吸収を促す楊秀峰、よく効く食べ合わせの極意、健9-1 文春文庫
30バナナ+牛乳ビタミンB12の吸収を促す楊秀峰、よく効く食べ合わせの極意、健9-1 文春文庫
31×ミカン+牛乳タンパク質の消化吸収に影響する楊秀峰、よく効く食べ合わせの極意、健9-1 文春文庫
32牛乳+クロキクラゲ+クコの実高齢者や虚弱体質の人に向く栄養補給橋口亮、橋口玲子著今日からはじめる野菜薬膳、からだに役立つ食材きほん帖、(株)マイナビ(2012)
33×コンニャク+牛乳牛乳のカルシウム吸収をコンニャクのグルコマンナンが妨げる白鳥早奈英、おいしく食べてきれいになる!野菜のたし算ひき算、幻冬舎(2012)
34トウモロコシ+牛乳トウモロコシがカルシウムの吸収を高める白鳥早奈英、おいしく食べてきれいになる!野菜のたし算ひき算、幻冬舎(2012)
35ゴマ+牛乳骨粗鬆症予防
健脳効果
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
36ココア+牛乳精神安定
集中力の強化
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
37ローリエ+牛乳不眠症の改善白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
38チーズ+牛乳骨粗鬆症予防
イライラ防止
集中力の強化
コレステロール除去
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
39サツマイモ+牛乳コレステロール低下
生活習慣病予防
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
40アオジソ+牛乳不安・イライラの解消
動脈硬化予防
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
41シュンギク+牛乳不眠予防
美肌効果
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
42ダイコン+牛乳胃潰瘍の予防
十二指腸潰瘍の予防
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
43チンゲンサイ+牛乳免疫力強化
疲労回復
集中力の強化
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
44トマト+牛乳活性酸素除去
老化予防
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
45ハクサイ+牛乳二日酔い防止
肝機能強化
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
46パセリ+牛乳骨粗鬆症予防
集中力の強化
精神安定
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
47レタス+牛乳不眠予防
精神安定
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
48アサリ+牛乳イライラ防止
集中力の強化
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
49イワシ+牛乳痴呆防止
集中力の強化
老化防止
スタミナ増強
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
50シメジ+牛乳骨粗鬆症予防白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
51牛肉+牛乳美肌効果
整腸効果
ニキビや吹き出もの予防
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
52牛乳+湯葉集中力の強化
イライラ防止
骨粗鬆症防止
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
53牛乳+ニラ集中力の強化
イライラ防止
骨粗鬆症防止
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
54牛乳+アサツキ集中力の強化
イライラ防止
骨粗鬆症防止
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
55牛乳+コマツナ集中力の強化
イライラ防止
骨粗鬆症防止
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
56牛乳+ゴマ集中力の強化
イライラ防止
骨粗鬆症防止
痴呆防止
記憶力向上
血行促進
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
57牛乳+牡蠣高血圧予防
虚弱体質改善
体力向上
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
58牛乳+イカ高血圧予防白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
59牛乳+タコ高血圧予防白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
60牛乳+タマネギ高血圧予防白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
61牛乳+イワシ痴呆防止
記憶力向上
血行促進
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
62牛乳+マグロ痴呆防止
記憶力向上
血行促進
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
63牛乳+ダイズ痴呆防止
記憶力向上
血行促進
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
64牛乳+カニ痴呆防止
記憶力向上
血行促進
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
65牛乳+ヤマイモ虚弱体質改善
体力向上
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
66牛乳+牛肉虚弱体質改善
体力向上
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
67牛乳+鶏卵虚弱体質改善
体力向上
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
68ソバ+牛乳糖尿病の予防と改善白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
69ソラマメ+牛乳胃腸を丈夫にする
腎臓病予防
便秘予防
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
70クルミ+牛乳老化防止
痴呆防止
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
71×ミカン+牛乳腹痛、下痢などを引き起こす可能性陳惠運、免疫力を高める食べ物帖、中経の文庫、ち-4-1
72×サツマイモ+牛乳下痢、胃潰瘍になる可能性陳惠運、免疫力を高める食べ物帖、中経の文庫、ち-4-1
73柿+牛乳高血圧の改善
動脈硬化の改善
陳惠運、免疫力を高める食べ物帖、中経の文庫、ち-4-1
74×アンズ+牛乳アンズがタンパク吸収を抑制陳惠運、免疫力を高める食べ物帖、中経の文庫、ち-4-1
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