INPUT DATA : ピーナッツ
食べ合わせ一覧
1ニンジン+ピーナッツ抗酸化作用
老化防止
小池澄子監修、食材&食べ合わせまるわかりBOOK メイツ出版82012)
2ピーナッツ+チーズチーズなどビタミンB2を含む食材と食べ合わせると脂肪燃焼効果が得られる白鳥早奈英、おいしく食べてきれいになる!野菜のたし算ひき算、幻冬舎(2012)
3ニンニク+ピーナッツビタミンB1(ピーナッツ)の吸収をニンニクのアリシンが高める白鳥早奈英、おいしく食べてきれいになる!野菜のたし算ひき算、幻冬舎(2012)
4ピーナッツ+パパイアビタミンCが多いパパイアと食べ合わせるとビタミンEの効果が高まる白鳥早奈英、おいしく食べてきれいになる!野菜のたし算ひき算、幻冬舎(2012)
5サヤエンドウ+ピーナッツ血行促進
痴呆防止
動脈硬化予防
心筋梗塞予防
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
6レバー+ピーナッツ健脳効果
血行促進
疲労回復
強肝効果
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
7サバ+ピーナッツ老化防止
がん予防
血行促進
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
8パセリ+ピーナッツ血行促進
老化防止
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
Top of Page