INPUT DATA : アスパラガス
食べ合わせ一覧
1イサキ+アスパラガスストレス緩和三浦理代、永山久夫監修、からだよく効く 食材&食べ合わせ手帖、池田書店(2010)
2アスパラガス+鶏肉免疫力増強三浦理代、永山久夫監修、からだよく効く 食材&食べ合わせ手帖、池田書店(2010)
3×アスパラガス+豆腐グリーンアスパラガスと豆腐により胆石ができる可能性がある。喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材&食べ合わせ手帖、西東社(2012)
4イカ+アスパラガス疲労回復喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材&食べ合わせ手帖、西東社(2012)
5アスパラガス+トマトのどの渇きを改善喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材&食べ合わせ手帖、西東社(2012)
6アスパラガス+ゴボウ便秘解消喩静、植木もも子監修、薬膳・漢方 食材&食べ合わせ手帖、西東社(2012)
7アスパラガス+バナナ腸内年齢を若く保つ小池澄子監修、食材&食べ合わせまるわかりBOOK メイツ出版82012)
8サンマ+アスパラガス高血圧改善小池澄子監修、食材&食べ合わせまるわかりBOOK メイツ出版82012)
9アスパラガス+鶏肉免疫力増強小池澄子監修、食材&食べ合わせまるわかりBOOK メイツ出版82012)
10アサリ+アスパラガス津液の生成を促進する早乙女孝子、漢方の知恵を毎日の食卓に、いつもの食材効能&レシピ帖、土屋書店(2011)
11アスパラガス+チーズ熱を冷まし潤いを与える
熱の乾燥の症状(発熱、のどの痛み、目の乾燥、肌や髪のばさつき)の改善
早乙女孝子、漢方の知恵を毎日の食卓に、いつもの食材効能&レシピ帖、土屋書店(2011)
12アスパラガス+鶏卵咳や口の渇きを鎮める橋口亮、橋口玲子著今日からはじめる野菜薬膳、からだに役立つ食材きほん帖、(株)マイナビ(2012)
13アスパラガス+ナメコなめこの粘質性多糖類がアスパラギン酸の吸収を助ける白鳥早奈英、おいしく食べてきれいになる!野菜のたし算ひき算、幻冬舎(2012)
14アスパラガス+セロリ高血圧予防
心筋梗塞の予防
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
15アスパラガス+ニンニク高血圧予防
心筋梗塞の予防
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
16アスパラガス+タマネギ血液をサラサラにする効果
動脈硬化予防
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
17アスパラガス+タラ血液をサラサラにする効果
動脈硬化予防
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
18アスパラガス+湯葉血液をサラサラにする効果
動脈硬化予防
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
19アスパラガス+コンニャク血液をサラサラにする効果
動脈硬化予防
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
20チンゲンサイ+アスパラガスコレステロール低下
動脈硬化予防
がん予防
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
21エノキタケ+アスパラガスがん予防
視力向上
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
22シイタケ+アスパラガス抗がん作用
美肌効果
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
23シメジ+アスパラガス抗がん作用
免疫力増強
疲労回復
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
24パイナップル+アスパラガスがん予防
貧血予防
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
25ブドウ+アスパラガス糖尿病予防
高血圧予防
心臓病予防
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
26ミカン+アスパラガス胃腸の働きを丈夫にする
便意解消
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
27リンゴ+アスパラガス血液コレステロール低下
心臓病予防
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
28レモン+アスパラガスがん予防
視力回復
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
29オリーブ油+アスパラガス大腸がん予防白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
30クリ+アスパラガス胃腸を丈夫にする白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
31クルミ+アスパラガス高血圧予防
動脈硬化予防
心臓病予防
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
32紅茶+アスパラガスコレステロール低下
肥満防止
高血圧予防
動脈硬化予防
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
33日本茶+アスパラガス胃腸の働きをよくする白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
34コリアンダー+アスパラガス消化不良
胃腸の働きを高める
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
35ローリエ+アスパラガス胃腸の働きの強化
老化防止
美肌効果
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
36ラッカセイ+アスパラガス心臓病予防
便秘予防
血液をサラサラにする効果
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
37アスパラガス+コンブがん予防
風邪予防
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
38アスパラガス+ニンジンがん予防
風邪予防
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
39アスパラガス+ブロッコリーがん予防
風邪予防
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
40アスパラガス+ホウレンソウがん予防
風邪予防
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
41アスパラガス+シイタケがん予防
風邪予防
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
42アスパラガス+シジミ肝臓病予防
スタミナ強化
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
43アスパラガス+鶏肉肝臓病予防
スタミナ強化
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
44アスパラガス+カブ肝臓病予防
スタミナ強化
高血圧予防
心筋梗塞の予防
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
45アスパラガス+タチウオ肝臓病予防
スタミナ強化
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
46アスパラガス+ダイズ肝臓病予防
スタミナ強化
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
47アスパラガス+オクラ高血圧予防
心筋梗塞の予防
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
48アスパラガス+アボカド高血圧予防
心筋梗塞の予防
白鳥早奈英、元気2倍増 効き目3倍増 食べ合わせ新百科 体が喜ぶ、ブックマン社(2004)
49干シイタケ+アスパラガス免疫力を高める
がん予防
食欲増進
陳惠運、免疫力を高める食べ物帖、中経の文庫、ち-4-1
50アスパラガス+干シイタケリンパの増強
がん予防
食欲増進
陳惠運、免疫力を高める食べ物帖、中経の文庫、ち-4-1
51×アスパラガス+ホウレンソウ尿酸値を高め胆石を形成する可能性陳惠運、免疫力を高める食べ物帖、中経の文庫、ち-4-1
52×アスパラガス+豆腐尿酸値を高め胆石を形成する可能性陳惠運、免疫力を高める食べ物帖、中経の文庫、ち-4-1
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